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책 소개
1년 52주, 매주 한번은 나를 사랑하는 시간을 가지면 좋겠습니다.
나의 행복과 즐거움을 방해하는 가장 큰 것은 내 자신을 사랑하지 않아서일 것 같습니다. 어쩌면 아무 가진 것도 없고 힘도 없고 용기도 없는 나약할 수 있는 평범한 나지만, 내 속에는 누가 뭐라고 할 수 없는 힘과 잠재력 그리고 행복이 숨어 있습니다. 그렇기에 가장 먼저 나를 사랑하는 법을 알아야 할 것 같습니다. 그러니 포기하지 말고 기다리면서 내 존재를 아름답게 만든다면 행복과 즐거움은 나와 함께할 것입니다. 나를 사랑하면 타인으로부터 자유로워지고 나의 행복한 미래도 만들어 갈 수 있습니다. 남에게 의지하고 남이 만드는 것이 아니라 내가 만드는 나의 행복을 함께 나누고 즐길 수 있습니다. 나는 나를 사랑합니다. 누가 뭐라고 해도….
목차
프롤로그 ?4
1부 나는 나를 사랑합니다
나는 나를 사랑합니다?12
나는 뻔뻔하게 살 겁니다?14
나는 행복합니다, 나는 풍요롭습니다?16
내 삶은 아직도 전체가 아니라 여전히 부분이다?20
어떻게든 되겠지요?22
이제부터 홀가분하게 살기?24
함부로 삶을 말하지 말라?26
내 행복은 내가 쌓기?28
똥배 없는 나?30
다 좋아질 겁니다?32
투스쿨룸 대화에서 (행복한 사람)?34
밤에 푹 자고 아침에 잘 일어나기?36
무작정, 먼저 걸어 보기?38
식탐과 탐욕, 그 후?40
문득문득 화가 납니다 (1)?44
문득문득 화가 납니다 (2)?46
나, 자신을 사랑합시다?48
2부 나는 타인으로부터 자유롭습니다
사람들은 남에게 관심이 없다?54
칭찬과 비난?56
알아도 가끔은 모른 척 살기?58
호랑이 없는 골에 여우가 왕 노릇 한다?62
비난과 비판 사이?64
남을 비난하지 말자?66
부모님, 그 사랑의 깊이?68
사람들은 솔직한 충고나 조언을 싫어한다?70
영화 〈오펜하이머〉 그리고 손절할 사람들?72
악한 말, 고운 말?76
미운 사람 대하기?78
남도 행복하고 나도 행복하기?82
좋고 싫음보다는 옳고 그름을 보자?84
삼척동자 벗어나기?88
친구?91
사람은 변할 수 있습니다?92
운이 좋은 사람?96
3부 나는 풍요로운 내일을 준비합니다
시간은 돈?102
일에 대한 태도?106
돈과 행복의 관계?110
나는 돈을 좋아합니다, 나는 부자도 좋아합니다?112
언제나 필요한 사람들?114
주식 시장에 대한 소고?116
성공, 사소한 일부터?120
경제적 자유, 부자 되기?122
진짜 번아웃은?126
새로움과 익숙함에 대하여?128
어제, 오늘 그리고 내일?130
과거는 후회해도 소용없는 것?132
돈으로 살 수 없는 것들?136
영화 〈리바운드〉를 보고 희망을 꿈꾸다?138
인생 별것 없다?141
나의 운을 좋게 하다?142
이제 나이가 드는 덕분에?144