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프롤로그·12


첫 번째 길 고민이 없어야 한다

1. 고민은 어디에서
걱정인형이 없다면·16
희망인가? 욕심인가?·18

2. 가깝고도 먼 관계
자녀가 뜻대로 되지 않을 때·25
배우자의 선택과 결혼에 대하여·28
부모의 노후가 고민으로 다가올 때·36
형제가 고민으로 다가올 때·38
친구 때문에 고민스러울 때·41

3. 직장에서 고민을 없애야 한다
경영 책임자 ― 반드시 지켜야 할 경영 방침·46
관리 부서장 ― 반드시 가져야 할 관리 능력·53
중간 간부 ― 반드시 있어야 할 자격·60
일반 사원 ― 반드시 갖춰야 할 자질·66

4. 다양한 고민들의 컨설팅 사례
〈본인의 문제〉·73
결혼하고 싶어·73
그냥 피곤해요·75
사는 게 허무해·77
나쁜 사람은 잘되고 착한 사람은 손해 본다·79

〈배우자와 관련된 문제〉·82
남편의 술, 지겨워요·82
남편이 때려요·84
아내의 낭비벽을 고치고 싶어·86
실업자가 된 남편·88

〈자녀와 관련된 문제〉·90
공부 안 하는 아들·90
꿈이 없는 우리 아들, 불쌍해·93
너무 떼쓰는 우리 아이·95
아들이 사업비 달라는데·97
〈형제와 관련된 문제〉·99
부모님이 나만 따돌려·99
유산 때문에 동생과 소송을·101

〈직장과 관련된 문제〉·103
나를 괴롭히는 상사·103
회사에 가기 싫어·105
말 안 듣는 부하·108

5. 풀기 어려운 고민의 실체
돈·110
권력과 명예·117

6. 고민을 없애자
고민의 뿌리를 찾아서·122
고민의 때·126
고민을 객관적으로 보자·129

두 번째 길 마음의 평안을 유지하자

1. 자연, 예술, 문화가 주는 것
자연을 온몸으로 느끼며 살자·134
예술과 함께하는 풍요로운 일상·138
내가 발 딛고 있는 이 땅을 사랑하자·142

2. 밝고 솔직하게 살자
말과 행동을 분명히 하자·144
타인의 말을 신뢰하자·147
고요한 시간을 가지자·149

3. 갈림길과 막다른 길에서
어떻게 선택할 것인가?·151
막다른 길 앞에서·153
내가 가면 길이 된다·155

4. 자신의 인생을 살자
남과 자신을 비교하지 말자·157
내 인생은 나의 것·161
유머와 농담을 즐기자·164

세 번째 길 성취감과 보람을 느끼며 살자

1. 진정한 삶의 의미는 무엇인가?
왜 사는 게 아닌 어떻게 사는 것·170
삶이 충만하다는 것·173
나는 누구에게 도움이 되는 삶을 사는가?·175

2. 사람은 ‘하는 일’이 있어야 한다
일하는 기쁨·179
즐겁고 복된 일을 하자·181

3. 배려와 이해심
배려할 줄 아는 사람·184
왜 이해해야 하나·187

4. 함께 행복한 삶을 위하여
행복은 타인의 불행에도 관심을 가지는 것이다·189
행복은 나를 좋아하는 사람들이 많은 것이다·193

네 번째 길 서로 사랑하는 사람이 있으면 더욱 좋다

1. 사랑인가? 간섭인가?
인생은 사랑이다·198
싫어하는 일을 강요하지 마라·200

2. 아름다운 사랑을 위하여
밀당하지 않는 사랑·204
초심을 잃지 않는 사랑·208

3. 꼭 가져야 할 사랑의 마음
그를 위해 내 기쁨을 줄이는 습관·210
측은지심·213

다섯 번째 길 늘 감사할 수 있으면 완전히 행복한 사람이다

1. 삶에서 누려야 할 권리
바로 서 있기·218
아름답게 기억되어야 할 삶·221

2. 지금 행복하자
행복의 허상과 실상·225
행복하다가 아닌 행복하자·228

3. 범사에 감사하자
그대 손 위에 내 행복을·231
행복 그리고 감사·233

에필로그·235