프롤로그 004
| 1장 무대 위에 선 내향인
성격보다 역할 014
내향인을 위한 전략적 기세 018
외향인에게 필요한 절제의 기술 022
떨림을 설렘으로, 생각의 전환 025
자신감 근육을 만드는 작은 성취감 027
| 2장 좋은 목소리는 재능보다 훈련
나에게 맞는 목소리 찾기 032
배로 채우고 입으로 던지기 036
정확한 발음을 만드는 좋은 습관 040
진행자가 자주 틀리는 발음 044
말끝의 중요성 052
올바른 외래어 사용법 054
뼛속 깊이 박힌 사투리 고치기 057
| 3장 무대에서 프로다워 보이는 자세
마음을 바꾸는 몸의 태도 064
시선의 종착지는 ‘허공’이 아니라 ‘사람’ 068
감정의 언어, 표정 070
‘미숙함’보다 ‘익숙함’이 위험한 이유 072
진행의 절반은 경청 074
| 4장 현장을 살리는 행사 대본 작성법
복사하기 · 붙여넣기의 함정 081
대본 작성 전 정보 수집 083
진행하기 좋은 대본 작성법 086
[부록] 샘플 대본 094
| 5장 글을 말로 바꾸는 진행자의 기술
자연스럽게 줄여서 말하기 100
과속 방지턱 [끊어 읽기] 102
침묵의 힘 [Pause] 107
글을 말로 바꾸는 장치 [강약 조절] 109
글을 말로 바꾸는 장치 [속도 조절] 111
글을 말로 바꾸는 장치 [억양 조절] 113
키워드로 문장 만드는 법 115
애드리브의 기술 118
말을 잘하기 위한 평소 연습법 121
청중에 따라 말의 색깔 바꾸기 126
말에도 온기가 필요한 순간 128
| 6장 행사 진행의 정석
관 행사를 지탱하는 기본기, 의전 134
관 행사의 종류와 특성 136
관 행사 진행법 139
행사 성격별 맞춤 진행법
(공동 MC, 토론 · 질의응답, 시상식, 공연, 야외 · 오락, 사내 행사) 160
| 7장 돌발 상황 대처법
연습을 실전처럼 하는 법 184
사고에 침착하게 대처하는 전략 188
위기를 넘기는 말의 힘 193
모든 관객이 퇴장해야 진짜 폐회 195
준비 안 된 마이크는 사고 198
[부록] 간담회 가상 진행 204
| 8장 진행자의 복장은 전투복
날씨는 변수, 대비는 필수 213
머리부터 발끝까지 실전 스타일링 218
전략적인 색상 선택 220
선택에 대한 책임은 오롯이 내 몫 221
| 9장 무대를 지키는 컨디션 관리
최상의 컨디션을 위해 최선을 다하는 루틴 226
목소리라는 무기를 지키는 법 231
What’s in my bag 가방 속 비밀 장비들 233
진행자의 멘탈 관리와 회복 탄력성 235
에필로그 | 무엇을 말할까? 아니, 어떻게 전달할까! 238