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5,478번째
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책 소개
우리 몸이 천수를 누리고 건강하고 행복하게 살 수 있는 방법이 있다면 그것이 바로 축복받은 삶이 아니겠습니까? 저는 그 가능성을 효소 건강식에서 찾았습니다. 제가 경험했고 제 가족이 경험하였습니다. 자연에서 유래했고 천연의 성분으로 부작용 없이 우리 몸의 부족한 효소와 질 좋은 영양분을 공급할 수 있는 효소 건강식이야말로 내 몸이 스스로의 건강 능력을 향상하고 면역 시스템을 개선하여 아픈 곳을 치유하고 생기 넘치는 삶을 살 수 있고, 건강을 유지하는 가장 좋은 방법이라고 생각합니다. 이후 들려드리는 건강에 관한 소소하지만 제가 고민하였고 저의 생활에서 경험한 이야기를 통해 독자분들도 건강하게 천수를 누리며 행복한 삶을 살 수 있는 실마리를 찾으셨으면 좋겠습니다.
- 본문 중에서
목차
머리말 06
1. 과거병과 현대병 09
2. 효소는 내 몸의 세포 촉매제 15
3. 대변의 상태로 나의 건강을 체크하다 21
4. 호전 반응은 무엇인가? 27
5. 치매에 대해 31
6. 양약에 대한 오해 37
7. 다이어트 그리고 결핍된 영양을 채우는 효소 건강식 43
8. 천연 항생 물질로 염증을 치료하고 신진대사를 원활히 하는 효소 건강식 55
9. 우리 몸에 효소를 집중 공급하기 위한 효소 건강식 61
10. 신장 건강을 개선하여 신진대사 기능을 향상시키는 효소 건강식 67
11. 장 기능 개선 및 장 건강을 돕는 효소 건강식 73
12. 해독 기능 및 체지방 분해 감소에 효과적인 디톡스 차 81
13. 식물성 천연 황의 효능과 간을 건강하게 하는 효소 건강식 85
14. 사례 연구 89
맺음말 99
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