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책 소개 > 건강 내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다

내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다
  • 이경원
  • 좋은땅
  • 2026년 05월 11일
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건강

내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다

  • 이경원
  • 좋은땅
  • 2026년 05월 11일

도서 기본 정보

  • 분야
  • 면수
  • 판형
  • 제본
  • ISBN
  • 전자책
  • 가격
  • 건강
  • 80쪽
  • 148mm × 210mm
  • 무선
  • 9791138859400
  • 없음
  • 13,500원

도서 판매처

  • 교보문고
  • YES24
  • 알라딘
  • 영풍문고
  • 인터파크 도서
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책 소개

변비는 단순히 장의 문제가 아닐 수 있다.

《내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다》는 장내 곰팡이, 특히 칸디다 곰팡이가 우리 몸에 미치는 영향을 중심으로 변비와 각종 만성 증상의 원인을 설명하는 건강서다. 저자는 오랜 임상 경험을 바탕으로 변비를 단순한 배변 습관의 문제로 보지 않는다. 장내 곰팡이와 바이오필름, 면역 체계의 불균형 등이 복합적으로 작용하면서 몸 전체의 건강에 영향을 준다고 설명한다. 특히 칸디다 곰팡이가 장 환경뿐 아니라 질염, 피부 문제, 피로감 등 다양한 증상과 연결될 수 있다는 점을 구체적인 사례와 함께 풀어낸다.
또한 이 책은 단순히 병의 원인을 지적하는 데 그치지 않는다. 식습관 관리, 장 환경 개선, 대장청소와 바이오필름 관리 등 실제 생활 속에서 실천할 수 있는 방법들을 함께 제시하며, 몸의 균형을 회복하는 방향을 안내한다. 《내 몸속 곰팡이가 변비를 만든다》는 반복되는 변비와 만성적인 몸의 이상 신호로 고민하는 사람들에게 새로운 시각을 제시하는 책이다. 몸속 환경을 근본적으로 돌아보게 하며, 건강한 장이 전신 건강의 출발점이라는 사실을 다시 생각하게 만든다.

목차

들어가며

칸디다증(Candidiasis)
어디에 잘 생기나?
칸디다 곰팡이는 원래 우리 몸에 있는 걸까?
왜 걸리나?
칸디다증의 증상들
치료 편
바이오필름이란 무엇인가?
칸디다 바이오필름의 빠른 증식과 파괴의 어려움
왜 바이오필름 분해제가 중요한가?
바이오필름 분해제
골조를 철거하는 EDTA가 중요하다
EDTA가 든 바이오필름 분해제와 칸디다 곰팡이 죽이는 약을 같이 복용해야 한다
바이오필름 분해제에는 내성이 생길 수 없다
바이오필름이 분해되는지 어떻게 아나?
대장청소 생약제들, 이들은 유익균에 해를 주는가? 내성이 생기는가?
오른쪽으로 누워라!!
중요
팁
식당이 문제이다!!!
항생제가 제일 문제이다!!!
아침 양치 중요하다!
질염, 질 가려움증
내성이 생기는가?
그럼 왜 재발이 되는가?
내성이 생겼다고?
유익균에도 내성이 생기는가?
칸디다 곰팡이는 유익균이 분비하는 항균물질인 Acidophilin, Bacteriocin에 내성이 생길 수 있나?
얼마 동안 복용해야 하나?
중요: 먼저 설사를 하여 대장의 나쁜 균들을 대량 배출하는 것이 비결이다!!
유산균(Probiotics)은 대장청소가 끝난 후 넣어 주는 것이 순서이다
유산균은 나쁜 균, 곰팡이들보다 약하다
유산균을 계속 드셔야 하는 이유
유산균이 장 속에서 정착을 할까?
이 토종균들은 영원히 증식하나?
나이가 들면 유산균이 더 필요하다
소장균, 대장균이 효과가 없다는 사례
금기음식
주의사항
부작용?
칸디다증에 콩을 먹으면 안 되는가?
칸디다증으로 걸릴 수 있는 자가면역질병들

임상사례들
칸디다 처방으로 한포진을 고쳐 준 사례
나가며

작가 정보
저자(글) 이경원
인물 상세 정보

〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉의 저자로서 현재 95년부터 미국 캘리포니아에서 자연의학을 임상하고 있다. 30년이라는 긴 임상 경험을 통해 사람들이 변비가 제일 많다는 것을 알게 되었고 변비의 원인이 칸디다증이라는 것도 알게 되었다. 이 책은 30년에 걸친 부단한 연구와 경험을 바탕으로 45일만에 칸디다증을 완전 정복하고 황금변을 보는 국내 최초의 100% 실전 비방을 제시한다.
부친을 비롯해 서양의학 의사인 집안에서 서울의대 교수인 부친의 권유로 미국 한의대에 들어가 피나는 노력으로 수석졸업을 했으나 한의학은 여전히 많은 의문점을 남겼고 그 부족함은 자연의학을 공부하면서 비로서 채워질 수 있었다.
자연의학의 중요성에 일찌감치 눈뜬 저자는 수십 년간 가장 효과가 좋은 자연치료제를 찾기 위해 무수한 제품의 성분들을 임상에 실험하고 분석해왔다. 이 책은 저자가 평생에 걸친 연구와 경험을 바탕으로 한 놀라운 결과물이다. 그간 밝혀낸 칸디다증의 비법을 이 책에 남김없이 쏟아낸 저자는 현재 미국 캘리포니아주에서 자연의학의 연구와 저술 활동을 이어가며 바쁜 일상을 보내고 있다.
저서로 〈우리집 주치의 자연의학〉,〈내 몸 내가 고쳐쓴다〉가 있다.

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