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머리말8

척추의 진화13
척추 구성과 생리 특성 14
요추17
■ 추간판(디스크) 형태와 구조 18
■ 수핵20
■ 추간판의 영양공급 21
■ 추간판 퇴행성 변화 22
■ 추간판 기능 24
■ 연골판 25
■ 후관절 26
■ 요추의 연결 27
■ 요추의 추골운동과 요추운동 범위31
■ 허리운동 범위와 허리통증 크기로 허리질병가능성을 체크 34

허리통증 원인 분석35
■ 상체운동이 청소년과 중·노년층의 추간판에 주는 압력 변화 35
■ 허리근육에 걸리는 엄청난 힘 38
■ 일상생활 또는 작업 도중 추간판 탈출이 발생하는 주요 원인 40

허리통증을 유발하는 주요 원인과 치료법44
■ 근육통44
■ 척추관협착증48
■ 후관절로 인한 통증57
■ 요추 추간판(디스크) 탈출58
■ 추간판 탈출 슝제압박감압치료법65
■ 허리근육피로예방 73
■ 견인요법 81
■ 꼬리뼈 레이저 시술법82
■ 고주파 시술법83
■ 척추전방전위증 84
■ 골다공증 87
■ 약물요법90
■ 물리요법94
■ 급성요통 시 요통 급증 피하는 법 98
■ 무거운 물체를 들어 올리는 정확한 동작 110
■ 허리근력운동을 꾸준히 하자 113
■ 체조 122

경추132
■ 경추 추간판 형태와 구조(요추 추간판 내용 참조)135
■ 경추의 추간 관절135
■ 경추후관절137
■ 경추인대138
■ 경추 뒤 주요 근육140
■ 경추 활동 범위141
■ 경추 추간판의 퇴행성 변화142
■ 경추(목) 통증을 유발하는 주요 원인과 치료143
■ 경추 추간판 탈출에 대한 슝제압박감압요법147
■ 경추(목) 체조 149


난치성 질병치료에서 한약재를 이용한 한·양방치료시대153
바이러스154
■ 바이러스의 인체 세포 간 전파경로155
■ ?현대의약에서 바이러스 치료제에 대한 연구개발과
바이러스치료가 어려운 원인157
■ 인체세포161
■ 바이러스 증식 단계163
■ 바이러스의 종류와 특성164
■ 인체면역168
■ 바이러스 인체 감염 후 결말173
■ 바이러스질병174
1. 감기?2. 독감?3. 가금류유행성감기?4. 홍역?5. 소아마비
6. 수두와 대상포진?7. 유행성B형뇌염?8. 유행성이하선염
9. 중증열성혈소판감소증?10. 중동호흡기증후군(메르스)
11. 바이러스성간염?12. 후천성면역결핍증(에이즈)
■ 난치성바이러스질병이 자아치유되지 않는 원인191
■ 바이러스질병 원천치료법 194
■ 인체면역체계이용한 한약과 인터페론 주사제 병합치료195
■ 인터페론 주사제 198
■ 바이러스치료에 한약과 인터페론 병합처방202
■ 한약 부작용과 인터페론주사제 부작용204
■ 일부 바이러스질병에 대한 임상실험 결과 205
■ 당뇨합병증211
■ 당뇨병성 안질환212
■ 당뇨병성 족부괴저214
■ 신부전 예방(사구체신염 치료)216
■ 알츠하이머성 치매 예방(경도인지장애 치유 관리)223