당신의 기억은 변한다기억의 생성과 재구성 그리고 소멸

들어가면서 … 9
인간과 기억 9｜기억 연구의 시작 11｜기억과 영화 13

제1부 기억의 생성
잊을 수 없는 기억상실증 환자 H.M. … 19

기억은 역동적 과정이다 … 25
부호화 26｜저장 27｜인출 30

기억의 두 유형: 서술기억과 절차기억 … 32
서술기억 33｜절차기억 37｜명료기억과 암묵기억 40

정보의 저장 … 42
기억의 세 종류: 감각기억, 단기기억, 장기기억 42｜작업기억 44｜
소리로 읽는다 45

주의: 기억의 출발점 … 48
제한된 주의용량 51｜자동적 처리 54｜딴 생각 57

감각기억 … 59
감각기억의 발견 61｜잠재의식광고 63｜찰나의 메커니즘 65

단기기억 … 68
단기기억의 저장시간 68｜매직넘버 7 70｜청킹 73｜ 계열위치효과 76｜되뇌기 80

장기기억 … 83
용량과 저장기간 84｜체계적 저장 85｜설단현상 90

제2부 기억의 재구성
기억은 변한다 … 97

목격자 증언과 오류 … 106
목격자 증언 106｜ 목격의 재구성 109｜ 목격자 오류 112

허위기억 … 116
유도심문 117｜강요된 자백 122

섬광전구기억 … 125

서술기억(명료기억) 잘하기 … 130
깊은 처리 136｜정교화 139｜조직화(체제화) 140｜심상(이미지) 활용 144｜정보의 분산과 검증 150｜미완의 상태로 두기 151｜기억술 154

절차기억(암묵기억) 잘하기 … 164
감과 직관 164｜1만 시간의 법칙 168

제3부 기억의 소멸: 망각
망각에 대한 이론 … 175
쇠퇴이론 176｜간섭이론 177｜인출실패이론 180｜동기적 망각이론 184

건망증 … 187

기억상실증 … 193
두 가지 기억상실증 193｜치매 195｜알츠하이머병 200｜
알코올성 치매 205｜유아기 기억상실증 209

나쁜 기억 차단하기 … 214
세월이 약이다 214｜나쁜 기억 떠오르지 않게 하는 방법 216

무의식과 망각된 기억 … 220

망각은 불쾌한 것인가 … 225
기억력 향상 약 227｜망각의 알약 228｜유쾌한 망각 231

나오면서 … 233
참고문헌 … 237