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저자(글) 유제원
인물 상세 정보1975년생
1995년 고려대 의대 입학
2006년 전문의 취득
현재 오산 두리이비인후과 재직
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5,462번째
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책 소개
“잠자는 사이, 당신의 숨은 멈췄을지도 모릅니다.”
시끄럽고 우스운 줄만 알았던 코골이— 그 뒤에 도사린 침묵은 생명을 위협하는 신호일 수 있습니다. 매일 밤 반복되는 무심한 소리, 그리고 소리 없는 정지. 당신 혹은 당신의 사랑하는 사람이 겪고 있을지도 모를 ‘작지만 치명적인 위험’을 이 책은 조명합니다.
이 책은 단순한 건강정보서가 아닙니다. 수면무호흡증을 겪는 이들의 현실적인 고통, 진단을 망설이던 이들의 용기, 그리고 치료 후 되찾은 숨의 안도감까지. 숨이 멎는 밤을 지나 다시 숨 쉬는 아침을 맞이한 사람들의 이야기로 당신의 밤이, 그리고 삶이 달라질 수 있습니다.
잠은 쉬는 시간이지만, 호흡은 멈추면 안 됩니다. 지금, 조용한 밤 속의 경고를 들어보세요.
목차
머리말 당신의 코골이는 몸이 보내는 신호입니다 6
PART 1. 코골이, 병인가요? 습관인가요?
1장 “저 코 골아요?” – 코골이의 시작 12
2장 코골이, 숨길 문제인가 숨 막히는 문제인가 19
PART 2. 진단과 치료의 모든 것
3장 병원에서는 무엇을 확인하나요? 28
4장 “피곤해서 그랬겠죠”라는 말의 위험성 34
5장 코골이, 치료할 수 있습니다 41
6장 “다시 안 골 수 있을까요?” – 재발 방지 & 생활관리법 50
PART 3. 실제 환자 이야기
7장 “자고 일어나도 피곤했어요” – 양압기로 삶의 질이 바뀐 직장인 A씨 58
8장 “우리 아이가 코를 골아요” – 아데노이드 수술로 조용해진 초등학생 B군 62
9장 “이상 없대요… 근데 계속 코를 골아요” – 기도 협착 & 기능성 코골이 환자 C씨 67
부록
① 자주 묻는 질문(FAQ) 72
② 자가 진단 체크리스트 – “나, 진료 필요할까?” 75
③ 코골이 관리 핵심 요약표 76
맺음말 코골이와 함께 살아가는 모든 분께 78
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