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책 소개 > 시/에세이 내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?

내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?눈치로 버틴 인생에서, 나로 사 는 인생으로
  • 이미진
  • 좋은땅
  • 2025년 12월 15일
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시/에세이

내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까?

눈치로 버틴 인생에서, 나로 사 는 인생으로

  • 이미진
  • 좋은땅
  • 2025년 12월 15일

도서 기본 정보

  • 분야
  • 면수
  • 판형
  • 제본
  • ISBN
  • 전자책
  • 가격
  • 시/에세이
  • 248쪽
  • 140mm × 205mm
  • 무선
  • 9791138851046
  • 없음
  • 16,800원

도서 판매처

  • 교보문고
  • YES24
  • 알라딘
  • 영풍문고
  • 인터파크 도서
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상세 이미지
책 소개

평생 남의 인생을 살았다면,
이제는 당신을 위해 살아도 됩니다.

노인심리상담 전문가가 전하는 심리 에세이

상담실 문을 두드리지 못한 어르신들께,
노년의 부모님을 걱정하며, 어떻게 해드려야 할지 막막한 자식들에게,
‘나만 그랬던 게 아니었구나’ 하는 위로를 전하며...

당신도 지금, ‘아니요.’ 한마디를 말하지 못해, 다른 사람의 삶까지
떠안으며 무겁게 살아오고 있는 건 아닌가?
관계의 중심을 ‘타인’에서 ‘나’로 옮길 때, 인생이 바뀐다.
눈치는 버려야 할 감정이 아니라, 다듬어야 할 감정 기술이다.

이제 삶은 다시 봄을 맞을 것이다.
그것이 바로, 새롭게 시작될 진짜 ‘두 번째 봄날’이다.

목차

목차
시작하며 _ 5
프롤로그 내 인생인데, 왜 눈치만 보고 살았을까? _ 9

1부 어릴 적 학습된 눈치의 뿌리
감정은 늦게 도착하지만, 결국 온다 _ 21
지식으로 감정을 덮어 온 사람의 늦은 고백 _ 29
열어 본 적이 없던 마음인지도… _ 37
‘살아서 뭐 하나’ 싶은 마음이 무거워질 때 _ 47
시어머니의 아들과 함께 살아야 했던 오십 년 _ 53
평생 바빠야만 했어요. 가만있으면 너무 불안해요 _ 61
내 감정에 가격표를 붙인 건 누구였을까 _ 69
그렇게 착하게 살았는데, 왜 남은 건 억울함뿐일까요? _ 79

2부 반복되는 눈치의 패턴
아버지, 제발 좀 가만히 계세요 _ 91
요즘, 사위가 우리 집에 잘 안 와요 _ 103
​내 자식인데 질투가 날 때가 있어요 _ 113
내가 제일 열심히 살았는데, 왜 나만 못 살지? _ 123
가진 것을 외면하고, 부족함만 세었던 시간 _ 133
30년을 종교에 헌신했는데, 왜 나아진 게 없을까요? _ 143
하소연하는 엄마가 만든 가족의 그림자 _ 153
침실에서의 조용한 전쟁 (Ⅰ) - 폭력의 기억 _ 163
침실에서의 조용한 전쟁 (Ⅱ) - 배신의 기억 _ 169
침실에서의 조용한 전쟁 (Ⅲ) - 소통의 부재 _ 175
남한테 자랑한 만큼, 그 값을 치르게 되더라고요 _ 181

3부 눈치의 균형을 회복하기
사랑했지만, 가끔은 벗어나고 싶었던 마음 _ 195
우리 집은 한 번도 큰소리 나는 법이 없어요 _ 207
한쪽이 강하면, 한쪽은 약해지는 부부의 불균형 _ 217
지켜보는 용기, 늦게 배운 사랑 _ 225
부모와 자식, 그림자를 품은 사랑 _ 233


에필로그 눈치로 살던 인생에서, 이제는 나로 산다 _ 243

작가 정보
저자(글) 이미진
인물 상세 정보

이미진


‘착함’과 ‘눈치’로 버텨 온 세대를 위로하는 심리 상담사. [두번째봄날] 노인심리상담 대표.
노년기 우울과 가족 갈등, 인간관계 문제를 상담
하고 있다.

『착하게 사는 게 뭐가 그리 중요하노?(개정판)』의 후속작으로, 노년의 부모님을 걱정하는 자식들과 ‘눈치로 버틴 인생’에서 벗어나고 싶은 모든 이들 에게 “이제는 당신을 위해 살아도 된다”는 따뜻한 용기를 전한다.

어르신들의 남은 인생이 누구의 기대가 아닌, 오롯이 자신의 ‘두 번째 봄날’이 되길 바라며 이 책을 썼다.

현재 여러 노인복지기관에서 어르신 대상으로 강의와 집단상담 프로그램을 진행하고 있으며, ‘동년배 상담사’ 와 ‘노인일자리’ 소양교육도 함께 하고 있다.

블로그 : [두번째봄날] 노인심리상담
https://m.blog.naver.com/ima204
이메일 : ima204@naver.com

착하게 사는 게 뭐가 그리 중요하노?

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